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秋季失眠多由抑郁引起

发布时间:2021-01-22 01:56:34 阅读: 来源:铣床厂家

有关专家指出,秋季落叶缤纷,容易产生抑郁情绪,这时的失眠多是因焦虑、抑郁等情绪问题引发的。那么对于此时的失眠应该怎样诊治呢?记者为此进行了采访。

病例 天凉了还是睡不着觉

易先生一到天气闷热的时候就感觉喘不上气来,夏季睡眠不好是常有的事情。转眼秋高气爽的日子来了,易先生本以为自己能够拥有一个良好的睡眠,没有想到依然失眠频频,偶尔入睡,频繁做梦也让他苦不堪言。去医院检查,专家称:易先生的失眠是由于焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。

易先生从小就爱做梦,他在跟专家探讨的时候,认为自己失眠跟老做梦有关系。而有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。但是,北师大心理学院博士张宏宇称:不能简单地定义做梦多就会导致失眠。

诊断失眠 大多由于心理因素

造成失眠的因素较为复杂,有的由心理因素诱发,有的由躯体疾病引起

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